''Het doel is om jouw successen niet te vergelijken met anderen, maar om met jezelf te concurreren.''
Welkom op mijn pagina! Mijn naam is Nina van der Meer en sinds 2017 ben ik werkzaam als Personal trainer en fitness instructeur bij My Healthclub in Heerhugowaard. Het geven van personal training blijf ik nog steeds het leukste vinden vanuit mijn werkzaamheden vanwege de persoonlijke band die wordt opgebouwd gedurende de lessen. Door de wekelijkse sessies kan ik als personal trainer jouw progressie in de gaten houden, en analyseren wat voor zowel de fysieke als voor de mentale gesteldheid het beste bij jou past. Samen gaan we opzoek naar een training die op jouw doelstelling(en) aansluit. Daarnaast word ik momenteel opgeleid tot fysiotherapeut, waardoor ik met deze kennis verder kijk dan alleen het fitnessaspect. Vanwege deze studie ligt mijn specialisme op het gebied van goed herstellen en blessurepreventie. Het herstelproces speelt immers een belangrijke rol binnen het behalen van diverse trainingsdoelen. Wil je hier meer over weten? Spreek mij vooral aan in de fitness of stuur mij een mail via: nina.myhealthclubhhw@gmail.com
Opleidingen/diploma's:
- Sport en bewegen mbo niveau 3
- Sport en beweegagoog mbo niveau 4
- Fitvak A
- Opleiding fysiotherapie (volgend)
Specialisaties:
- Trainingsleer
- Herstelproces
- Blessurepreventie
